Bij rugpijn is de keuze van de matras nog belangrijker. Wij adviseren een matras die elke lichaamszone de juiste ondersteuning geeft zodat uw ruggengraat mooi recht ligt. Daarnaast kiest u best ook voor een aangepast kussen, zodat beide – matras én kussen – één ergonomisch geheel vormen.
In deze podcast geeft Werner Kerstens van Droomcomfort een woordje uitleg over de belangrijkheid van ergonomie wanneer men afvalt of bijkomt na de aanschaf van een matras. Zo is het belangrijk dat men de matras 4 maal per jaar draait.
Dit is perfect mogelijk. In dat geval lag uw slaapkwaliteit te laag, vermoedelijk te wijten aan een slechte matras of een ander bedprobleem.
Een harde of zachte matras mag niet afhangen van uw persoonlijke voorkeur, maar wel van uw postuur en lichaamsgewicht. Voor zwaardere mensen is een harde matras aangewezen. Voor kleinere, lichtere personen is een zachte matras altijd de juiste keuze. Binnen elk type van matras kunt u nog wel variëren wat betreft de densiteit, het type opvulling en het merk.
Samen met het passende onderstel en het perfecte hoofdkussen is de juiste matras onmisbaar voor ergonomisch en gezond slapen. Een matras kiest u best niet uit de reclamefolders of op internet. Een matras moet u vooral zelf voelen en uitproberen in een slaapspeciaalzaak. Pas wanneer alle lichaamsdelen de juiste ondersteuning krijgen, hebt u de ideale matras gevonden.
Bij het kopen van een nieuw bed gaat meestal alle aandacht naar de keuze van de matras en de boxspring of de lattenbodem. Jammer genoeg besteden veel slaapwinkels veel minder tijd aan het uitkiezen van de juiste matrasbeschermer. Toch is dat ook van groot belang voor uw slaapcomfort. Mits de juiste weloverwogen keuzes betekent een matrasbeschermer veel meer dan een eenvoudig te verwijderen, uitwasbaar laken.
Adres
Herenthoutsesteenweg 78
2288 Bouwel (Grobbendonk)
Routebeschrijving tonen
Openingsuren
Ma-Za: 10:00 – 18:00 (Woe: Gesloten) | Zo: 13:00 – 17:00
Persoonlijke slaapanalyse nodig?
Maak een afspraak