Iedereen heeft het al wel eens meegemaakt: de slaap niet kunnen vatten of ’s nachts wakker worden om vervolgens niet meer opnieuw in te dommelen.
Misschien kan de oorzaak hiervan wel terug te voeren zijn tot een gebrekkig slaapcomfort.
Het slapen in een goed bed is namelijk van cruciaal belang om ’s morgens weer fit en monter aan de dagtaken te beginnen. Check dus best even of uw bed voorzien is van de nodige zones die schouders, heupen en lende doeltreffend ondersteunen.
Artikel geschreven door:
Werner Kerstens
Slaapexpert